昔、『テープ瞑想』とかいうのをやってみたことをふと思い出した。 自分の声で、瞑想状態へ持っていき、 将来の自分をマインドコントロールする方法である。 何々になりたい。ではなく。 (自分はそうでないというネガティブ思考でなく) 何々になる。何々で…
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